肉沫茄子

肉沫茄子的做法
2014-05-05 发自 心食神 浏览: 标签:

肉沫茄子的简介:

这是一道下饭菜以往都是喜欢用黄豆酱调味这次尝试了用郫县豆瓣酱调味味道着实让人惊喜

肉沫茄子的用料:

茄子2根
淀粉若干
植物油适量
辣椒若干
蒜末适量
郫县豆瓣酱1大勺
葱碎适量
淀粉水半小碗

教您肉沫茄子的家常做法,怎么做肉沫茄子好吃

  1. 茄子切段,放入淀粉抓匀。让每一根茄子截面都要抹上淀粉。烧热油,放入茄子炸软。

    肉沫茄子的做法 步骤1
  2. 另起一锅,放入植物油,小火烧热,加入辣椒和蒜末炒香。辣椒炒脆即可。

    肉沫茄子的做法 步骤2
  3. 将炒好的辣椒和蒜末乘出备用,留下底油

    肉沫茄子的做法 步骤3
  4. 加入一大勺郫县豆瓣酱,炒出红油

    肉沫茄子的做法 步骤4
  5. 加入肉末炒散

    肉沫茄子的做法 步骤5
  6. 延锅边淋入淀粉水适量,烧开

    肉沫茄子的做法 步骤6
  7. 加入炸软的茄子翻炒均匀,让肉末汤汁包裹住茄子即可。

    肉沫茄子的做法 步骤7
  8. 装盘后撒上炒好的辣椒和蒜末,再撒一些葱碎,即可实用

    肉沫茄子的做法 步骤8

心食神小贴士:

1,茄子非常吸油,外面裹上干淀粉,有效的防止过油时进入茄子内部的油量,这样做出来的茄子既好吃,又不油腻。
2,炒至辣椒和蒜末时,由于蒜末易炒焦,辣椒又不易炒脆。可以先放辣椒先炒一会儿,再放入蒜末。
3,豆瓣酱味道足够调味,不需要加入盐,生抽等。

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