(低糖低油无蛋)红糖核桃酥
(低糖低油无蛋)红糖核桃酥的简介:
用了健康的红糖,糖的量不是很多,第一次做,红糖没有先融化了,所以出品颜色不是很均匀,表面还是有红糖疙瘩,这个可以改进,油量不是很多,吃了不会感觉到腻,可以说是一个接一个停不了口的,罪恶感也不是很强烈,推荐给爱吃但是纠结热量的爱美女士~
(低糖低油无蛋)红糖核桃酥的用料:
红糖 | 25克 |
开水 | 15克 |
清水 | 适量 |
面粉 | 100克 |
植物油 | 24克 |
苏打粉 | 1克 |
泡打粉 | 2克 |
核桃 | 9个 |
盐 | 少许 |
教您(低糖低油无蛋)红糖核桃酥的家常做法,怎么做(低糖低油无蛋)红糖核桃酥好吃
核桃取肉,一个核桃肉掰成4瓣。留下8小瓣备用(因为这个量刚好做出8个酥),其余的用手继续掰碎,不要擀碎,有点肉感更好吃
红糖融化于热水中,最好先融化,这是经验,不然就跟我做的一样会有红糖疙瘩了
取一个小盆,倒入红糖水、植物油搅拌均匀
面粉、盐、泡打粉、苏打粉混合均匀,加入小盆里,用筷子先搅拌好了,视乎面团的干湿在慢慢加入清水,水慢慢加,可以合成一个团了不会很干也不会很湿就可以了,不要过度揉面哦~
烤箱预热170,面团分成8等分,搓成球,再用手压成饼状,中间镶嵌上一小块的核桃肉,烤制10到15分钟,表面金黄即可,时间长短看各家烤箱脾气。
取出后晾凉就很酥脆了