豆豆五谷粥

豆豆五谷粥的做法
2014-05-03 发自 心食神 浏览: 标签:

豆豆五谷粥的简介:

我的最爱,各种豆,各种米,每周必吃的东西。大锅里加水,把泡软的豆子和米加进去,烧开,关火焖一会,重新烧开转文火,慢慢熬一锅粥。粥开始变粘稠的时候,锅里的声音会慢慢变化,咕嘟咕嘟作响。一边读书,一边伴着这个温暖的声音,一切都很妥贴。

豆豆五谷粥的用料:

芸豆适量
黑豆适量
花生适量
去壳豌豆适量
花豆适量
黑肾豆适量
鹰嘴豆适量
薏米适量
小米适量
紫米适量
大米适量
炒米适量
银耳适量

教您豆豆五谷粥的家常做法,怎么做豆豆五谷粥好吃

  1. 泡,把所有豆豆都泡软。

  2. 各种米掏干净,放到小饭盒里,盛一点点水,刚刚没过米,冻到冰箱上层。这个是诀窍了。

  3. 加水煮粥,把冻好的米放进去,米冻过之后,里面的水分会把米撑开,这样的米很容易煮开花。

  4. 开吃,好幸福~

心食神小贴士:

读完书刚过中午,粥煮的刚刚好,盛出来,慢慢分辨出这一口吃下的是芸豆,那口里面有黑豆和小肾豆,能挑出来花生、银耳、薏仁、豌豆、花豆,尝得出谷物丰盛的味道。特喜欢用豆子和米熬粥,周末必吃。每一颗豆子都能长成一棵植物,每颗里都是一个完整的生命,加在粥里,都是自然的力量。

喜欢豆豆五谷粥的人也喜欢

相关菜谱

秋收季东北经典硬菜:猪肉土豆豆角烧茄子

秋收季东北经典硬菜:猪肉土豆豆角烧茄子

Queenie日食记老师分享的秋收季东北经典硬菜|猪肉土豆豆角烧茄子的做法,怎么做简单又...

红烧鲳鱼

红烧鲳鱼

心食神为您提供红烧鲳鱼最正宗的做法,教您红烧鲳鱼的家常做法,红烧鲳鱼怎么做好吃,...

鲳鱼粉丝汤

鲳鱼粉丝汤

心食神为您提供鲳鱼粉丝汤最正宗的做法,教您鲳鱼粉丝汤的家常做法,鲳鱼粉丝汤怎么做...

鲳鱼烧土豆

鲳鱼烧土豆

心食神为您提供鲳鱼烧土豆最正宗的做法,教您鲳鱼烧土豆的家常做法,鲳鱼烧土豆怎么做...

万能版家庭烧烤之小黄鱼

万能版家庭烧烤之小黄鱼

心食神为您提供万能版家庭烧烤之小黄鱼最正宗的做法,教您万能版家庭烧烤之小黄鱼的家...

宝宝龙利鱼丸

宝宝龙利鱼丸

心食神为您提供宝宝龙利鱼丸最正宗的做法,教您宝宝龙利鱼丸的家常做法,宝宝龙利鱼丸...