芝麻桃仁粥

芝麻桃仁粥的做法
2014-05-02 发自 心食神 浏览: 标签:

芝麻桃仁粥的用料:

大米200克
芝麻10克
核桃30克
冰糖或白糖20克

教您芝麻桃仁粥的家常做法,怎么做芝麻桃仁粥好吃

  1. 大米洗净,控干水分

  2. 锅内加适量水烧开,加入洗净的大米、核桃仁煮开,转小火熬35分钟,加黑芝麻和冰糖煮开即可

心食神小贴士:

滋补肝肾,养血润肠,通乳,有补脑的作用

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