枸杞红薯粥
枸杞红薯粥的简介：
每到周末就想煮粥来喝，养血益气，去火清热等等。再配上个小凉菜，一顿健康又简单的晚餐。
枸杞红薯粥的用料：
| 大米 | 半小杯 |
| 枸杞 | 一勺 |
| 红薯 | 半个 |
教您枸杞红薯粥的家常做法，怎么做枸杞红薯粥好吃
红薯去皮切成小块，和大米、枸杞一起放锅里，加清水，大火烧开后，转中。
小火再煮沸30分钟左右，在煮的过程用勺背将块状的红薯摁碎。然后煮到粥有点粘稠的时候即可。
每到周末就想煮粥来喝，养血益气，去火清热等等。再配上个小凉菜，一顿健康又简单的晚餐。
| 大米 | 半小杯 |
| 枸杞 | 一勺 |
| 红薯 | 半个 |
红薯去皮切成小块，和大米、枸杞一起放锅里，加清水，大火烧开后，转中。
小火再煮沸30分钟左右，在煮的过程用勺背将块状的红薯摁碎。然后煮到粥有点粘稠的时候即可。
