简单煎银鳕鱼
简单煎银鳕鱼的简介：
很適合做給孩子吃，魚剌少，有營養又美味。
简单煎银鳕鱼的用料：
| 银鳕鱼 | 适量 |
| 檸檬 | 适量 |
教您简单煎银鳕鱼的家常做法，怎么做简单煎银鳕鱼好吃
银鳕鱼去鱗，加小許鹽，小許生抽和胡椒粉兩面腌一下。
把平底鍋加熱，不要往裡加油。在银鳕鱼上兩面加點橄欖油，然後把魚放入（因為有生抽，所以鍋也不能太熱，大概7成吧）
煎3分鐘，再翻一面，再煎2分。
出鍋後，擠點檸檬汁即可。
很適合做給孩子吃，魚剌少，有營養又美味。
| 银鳕鱼 | 适量 |
| 檸檬 | 适量 |
银鳕鱼去鱗，加小許鹽，小許生抽和胡椒粉兩面腌一下。
把平底鍋加熱，不要往裡加油。在银鳕鱼上兩面加點橄欖油，然後把魚放入（因為有生抽，所以鍋也不能太熱，大概7成吧）
煎3分鐘，再翻一面，再煎2分。
出鍋後，擠點檸檬汁即可。
