芝香四季豆

芝香四季豆的简介:
凉拌的做法非常简单,但需要注意的是:一定要将四季豆彻底炒熟,否则会残留毒素,吃了肠胃会不舒服。芝麻最好用炒熟的白芝麻,拌凉菜时会增添一股特殊的香气。
芝香四季豆的用料:
教您芝香四季豆的家常做法,怎么做芝香四季豆好吃
四季豆摘去老筋,洗净,切片
锅中加水,烧开后放入四季豆焯烫3分钟
焯烫好的四季豆捞出,放入冷水中浸泡
降温后的四季豆沥干水分,放入少许盐和糖
再根据个人口味加入少许椒盐
加入适量醋和香油
最后加入白芝麻,拌匀即可
心食神小贴士:
一、四季豆尽量焯烫久一点,以免不熟有毒素;二、如果四季豆切段或其他形状,要相应延长煮制时间;
三、加入少许糖最好不要省略,可以使味道更鲜美;
四、也可以加入适量的辣椒油,拌成辣味的。