鹵花生
鹵花生的简介:
花生,又名長生果,煮食性平,炒食性溫,潤肺養胃。鹵花生可謂人見人愛的小菜,稍加變幻,又可發揮大用,這期先介紹基本的鹵花生做法,然後我們再一起來華麗變身,花生兩吃啦。
鹵花生的用料:
乾花生(或鮮花生) | 150克(或300克) |
八角茴香 | 5枚 |
月桂葉(又稱香葉) | 3枚 |
鹽(天然未精製更佳) | 適量 |
教您鹵花生的家常做法,怎么做鹵花生好吃
乾花生用冷水泡發,夏天約4小時,冬天約8小時。待完全膨脹開即可。
鍋內放入花生、八角茴香和香葉,加水沒過食材約5厘米。
大火煮開,中火煮10分鐘,小火悶煮1小時,加鹽,繼續燜煮半小時即可。