意式香蒜蛤蜊煮

意式香蒜蛤蜊煮的做法
2014-04-07 发自 心食神 浏览: 标签:

意式香蒜蛤蜊煮的用料:

花蛤1200克
5瓣
葡萄250ml
洋葱1/2只
黄油10克
黑胡椒适量
少许
罗勒1把
橄榄适量

教您意式香蒜蛤蜊煮的家常做法,怎么做意式香蒜蛤蜊煮好吃

  1. 花蛤买来用淡盐水浸泡一晚,第二天清洗干净后再在水里滴少许色拉油,往一个方向搅拌后再用水冲洗干净

  2. 洋葱、蒜切丁备用,罗勒切碎末

  3. 锅内加橄榄油,爆香洋葱末和蒜末后倒入葡萄酒煮二分钟

  4. 把花蛤放入锅内翻炒,撒少许黑胡椒,调入适量的盐,盖上锅盖煮三、四分钟直到蛤蜊全部开口

  5. 往锅内放入黄油,搅拌一下后再加入罗勒叶,撒黑胡椒粉起锅

心食神小贴士:

一、贝壳类要清洗干净,否则有泥沙影响口感
二、没有葡萄酒也可以加米酒,不要用黄酒以免酒味过重
三、黄油是给蛤蜊提亮的,也可以不加
四、煮后没有开口的蛤蜊说明是死的,不能食用
五、贝壳类寄生虫比较多,一定要煮透,或者多用些蒜来辅助杀菌
六、炒制蛤蜊比较推荐花蛤或青蛤,肉比较多,而文蛤适合炖汤

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