奶白鲫鱼萝卜丝汤

奶白鲫鱼萝卜丝汤的做法
2014-03-31 发自 心食神 浏览: 标签:汤羹孕产妇

奶白鲫鱼萝卜丝汤的用料:

鲫鱼1条,活
白萝卜半个
适量
胡椒粉适量
适量
香菜适量
植物油适量

教您奶白鲫鱼萝卜丝汤的家常做法,怎么做奶白鲫鱼萝卜丝汤好吃

  1. 鲫鱼让摊主宰杀好,回来洗净,抹干表面水分。姜切片

    奶白鲫鱼萝卜丝汤的做法步骤1
  2. 炒锅烧热后放植物油至6成热,放入姜片煎一下

    奶白鲫鱼萝卜丝汤的做法步骤2
  3. 将鲫鱼慢慢滑入锅中,中火将鱼煎黄后翻面也煎黄

    奶白鲫鱼萝卜丝汤的做法步骤3
  4. 倒入足量凉水,大火烧开后转中火煮约10分钟

    奶白鲫鱼萝卜丝汤的做法步骤4
  5. 白萝卜去皮切丝,倒入萝卜丝再煮三四分钟

    奶白鲫鱼萝卜丝汤的做法步骤5
  6. 调入盐和白胡椒粉,撒上香菜即可

    奶白鲫鱼萝卜丝汤的做法步骤6

心食神小贴士:

一、鱼翻面煎后,直接倒水,切忌再次翻动鱼,因为鲫鱼刺多,来回翻动鱼肉变碎,刺也会跑出来,喝汤也不安全。
二、大火烧开后要用中火来炖汤,这样做出的鲫鱼汤更白更好喝。

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