补脾安神养生粥

2014-03-30 发自心食神浏览：标签：粥老人

补脾安神养生粥的简介：

这款养生粥是在美食节目中学到的，原材料家常，做法简单，味道微甘，易吸收好消化，十分适合老年人食用。粥可调节胃口，增强食欲，补充身体需要的水分，因此以粥养生是好不过的方法了。

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