葱油猴头菇

葱油猴头菇的做法
2014-03-30 发自 心食神 浏览: 标签:老人

葱油猴头菇的用料:

猴头菇适量
植物油适量
葱丝适量
花椒适量
蒸鱼豉油适量

教您葱油猴头菇的家常做法,怎么做葱油猴头菇好吃

  1. 新鲜猴头菇清水浸泡三四个小时,泡一会儿就挤一次,挤干水分,换水再泡,这样是为了要把猴头菇本身的苦味泡出,以免影响口感

  2. 泡好的猴头菇挤干水分切厚片

  3. 入蒸锅中蒸20分钟

  4. 取出备用。(蒸出的汤留用)

  5. 炒锅入少许油,炸香花椒粒

  6. 油冒烟时关火,投入少许葱丝,2勺蒸鱼豉油和蒸出来的汤汁

  7. 沸锅后浇在蒸好的猴头菇上即可

心食神小贴士:

猴头菇:性平,味甘,具有养胃,壮阳壮腰,养阴补虚,抑癌抗瘤等作用。
与熊掌、海参、鱼翅同列“四大名菜”。
菌肉鲜嫩,香醇可口,有“素中荤”之称。

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