蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶的做法
2014-03-28 发自 心食神 浏览: 标签:饮品美容减肥花草茶

蜂蜜柚子茶的用料:

柚子适量
蜂蜜适量
冰糖适量

教您蜂蜜柚子茶的家常做法,怎么做蜂蜜柚子茶好吃

  1. 将柚子洗净,擦干后用削皮器削下果皮,切成细丝

  2. 柚子皮上的白瓤越少越好,因为柚子茶的苦味全来自于它

  3. 剥出果肉,用果汁机打碎,不打也可以,反正要进锅煮

  4. 把冰糖,柚子皮,果肉一起放进锅内,加一小碗水,煮一个小时左右,至粘稠状

  5. 放至冷却加入适量蜂蜜

  6. 装入密封的容器,放置三到十天。(刚出来会稍微苦一点,3天后再吃,味道才佳哈。)

  7. 可以冲水喝,也可以直接用调羹舀着吃。我通常都冲水喝,用一勺柚子茶,然后放3倍左右的水

心食神小贴士:

柚子性味酸、寒、无毒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。
将柚子的维生素C和蜂蜜中的L半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合!

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