百合炒芦笋

2014-03-28 发自心食神浏览：标签：减肥快手菜

百合炒芦笋的用料：

鲜香滑软,浓郁味美,造型独特。制作关键注意动作要快容易发黑。蒸冬瓜时间不要太长熟就行，另外还有一种方法放入水中煮也行效果也不错。

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