渔家海鲜八宝粥

渔家海鲜八宝粥的做法
2014-03-27 发自 心食神 浏览: 标签:快手菜早餐汤羹减肥小清新情人节宵夜圣诞节美容润肺抗燥清热祛火儿童老人孕产妇婴幼儿清淡

渔家海鲜八宝粥的简介:

渔家食粥的主料多为玉米和干贝,其营养价值极为丰富,且入口极鲜!此款海鲜八宝粥营养更加丰富,入口更爽!尤其适合有宝宝的家庭食用,因为这是宝宝的大爱哦^_^其做法亦简单。直通鲜献丑了哦^_^附:干贝购买地址item.htm?id=27232232420海米购买地址(此处有2款焙干海米,视喜好而定大小)小海米购买地址item.htm?id=22151779045大海米购买地址item.htm?id=27187220732

渔家海鲜八宝粥的用料:

焙干扇贝10-20粒
海米20g
大米50g
玉米一根
豌豆50g
香菇3朵
油菜一颗
葱花少量
食用盐少量
香油少量
白胡椒少量

教您渔家海鲜八宝粥的家常做法,怎么做渔家海鲜八宝粥好吃

  1. 备好各种调料;
    水烧开后放入大米、豌豆;
    水再开后放泡发好干贝、香菇、盐;
    待米煮软后放玉米粒;
    煮至9成熟时放入泡发好的海米;
    再煮10分钟就放葱、小油菜、白胡椒、香油;
    再盖盖煮2分钟便可出锅

    渔家海鲜八宝粥的做法步骤1
  2. 煮熟后干贝色泽白嫩,米汤浑浊粘稠

    渔家海鲜八宝粥的做法步骤2

心食神小贴士:

干贝和海米泡发方法:
用冷水漫过干贝、海米泡发2小时即可
宝宝牙口好的话可以将玉米切段,全部放入哦,味道更佳,宝宝没有小牙齿的时候就要用玉米粒了哦^_^

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