凉拌海带丝

凉拌海带丝的做法
2014-03-16 发自 心食神 浏览: 标签:凉菜

凉拌海带丝的用料:

海带适量
绿豆适量
红菜椒适量
蒜瓣适量
适量
适量
味极鲜酱油适量
陈醋适量
香油适量
自制红油适量
芝麻适量
香菜适量

教您凉拌海带丝的家常做法,怎么做凉拌海带丝好吃

  1. 买来的干海带稍稍抖落泥土,不用清洗,直接放蒸锅中

  2. 中火蒸30-35分钟,蒸好的海带取出放入水中浸泡2-3个小时至叶片肥厚,中间勤换水,泡好后清洗干净

  3. 红椒切丝,豆芽洗净,再取泡发好的海带切丝,在开水中加点白醋放入海带丝焯三四分钟,捞出浸入凉水中,红椒和豆芽在开水中烫一分钟取出浸入凉水中

  4. 香菜切碎,蒜捣成泥加盐,白糖,酱油,陈醋,香油,自制红油放入小碗中拌匀成调味汁

  5. 将凉好的海带丝,豆芽和红椒捞出沥干水分,放入盆里加入香菜和调味汁拌匀盛入盘中撒上熟芝麻即可

心食神小贴士:

一、蒸好的海带用不完可以晾干保存,随吃随泡。
二、煮海带丝加入少许白醋,可以去海带的腥味,口感也更好。

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