素炒海带结

素炒海带结的做法
2014-03-16 发自 心食神 浏览: 标签:

素炒海带结的简介:

除了泡菜,我家Cutelady自然也很喜欢海带啊,那韩剧里不都天天把海带排骨汤挂在嘴边,好像这世界上就只有海带汤,没有别的做法了。我们中国人可比韩国人聪明的多了,至少在饮食方面,吃法要丰富的多了。海带除了凉拌和做海带汤难道别的好吃做法没了?今天我就给大家推荐这道素炒海带结。味道可好了啊!

素炒海带结的用料:

海带适量
豆腐适量
红椒适量
洋葱适量
生姜适量
大蒜适量
蚝油适量
生抽适量
适量
适量
胡椒粉适量
生粉适量

教您素炒海带结的家常做法,怎么做素炒海带结好吃

  1. 买回来的干海带用水浸泡两个小时以上,水里可以放点醋加快软化

  2. 把海带切成长条后打结

  3. 豆腐干斜刀切,切的时候刀抖动几下就会切出好看的纹路

  4. 红椒切成三角形,洋葱随意切成丁

  5. 热锅冷油,放入生姜和大蒜煸炒出香味

  6. 放入海带结中火煸炒一会后加入豆腐干煸炒

  7. 加入一点盐和小半勺白糖翻炒

  8. 加入少许生抽和胡椒粉,放入红椒

  9. 再放一点蚝油增香

  10. 最后勾芡就可以出锅了

心食神小贴士:

这道菜虽然是纯素的,但是豆腐干有嚼劲,感觉也像在吃肉啊哈哈!
一个礼拜适量吃点海带看来还是非常有好处的啊呵呵!

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