家常烤鱼

家常烤鱼的做法
2014-03-15 发自 心食神 浏览: 标签:家常菜

家常烤鱼的简介:

烤鱼,一种发源于重庆万州的特色美食,在流传过程中,融合腌、烤、炖三种烹饪工艺技术,充分借鉴传统川菜及川味火锅用料特点,是今年风靡的江湖风味小吃。

家常烤鱼的用料:

适量
郫县豆瓣酱适量
泡椒适量
适量
适量
葱花适量
六月鲜豆瓣酱适量
自制香料油适量
适量
胡椒适量
料酒适量
青红椒适量
芹菜适量
黄瓜适量
洋葱适量
大葱适量
香葱适量
香菜适量
黄飞红麻辣花生适量
辣椒适量
花椒适量
五花肉适量

教您家常烤鱼的家常做法,怎么做家常烤鱼好吃

  1. 鲜鱼宰杀后从背部剖开,在肉厚的处打花刀,放入盘中加盐、胡椒、料酒抹匀码味。

    家常烤鱼的做法步骤1
  2. 将鱼身表面的水分吸干,用手拍上薄薄一层面粉,放入加有少许油的平底锅中进行煎制。(切记先煎鱼身内侧再煎鱼皮)

    家常烤鱼的做法步骤2
  3. 烤盘中铺上葱、姜、洋葱,放上鱼,在鱼身上铺些肥五花肉片,上火230°C,下火200°C,烤制20分钟。

    家常烤鱼的做法步骤3
  4. 香料油:把菜油入锅,加姜片、香葱、香菜和少许香料,炸香离火,温度下降后放辣椒面和芝麻,浸2天即可。

    家常烤鱼的做法步骤4
  5. 自制家常酱:炒锅放香料油烧热,下姜蒜末炒香,放入泡椒末和郫县豆瓣酱、六月鲜豆瓣酱一起炒香,出锅前加葱花,炒匀即可起锅,晾凉备用。

    家常烤鱼的做法步骤5
  6. 辅料切配成块和条,备用。

    家常烤鱼的做法步骤6
  7. 干辣椒剪成段,一半红花椒、一半青花椒,备用。

    家常烤鱼的做法步骤7
  8. 锅上火加油烧热,先下干辣椒和花椒炝香,再放入自制家常酱炒香出色,放入所有辅料炒一炒,加少许水熬一会儿,调入盐、味精即可。

    家常烤鱼的做法步骤8
  9. 料汁趁热浇在鱼身上,撒上麻辣花生和香菜,即成。(能再加热一下,鱼肉会更入味)

    家常烤鱼的做法步骤9

心食神小贴士:

一、在鱼表面拍些面粉,有利于煎制时鱼身的定型和防止鱼皮破裂,当然油炸也可以,只需要多撒些面粉。
二、撒五花肉片是为了让动物油脂在烤制过程中充分渗入鱼肉,鱼肉会更滋润,鱼皮会更焦香。
三、烤制过后的鱼肉由于热力的作用,“毛孔”是打开的,趁热浇上料汁更利于入味。

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