锅靠鱼炒毛豆

锅靠鱼炒毛豆的做法
2014-03-12 发自 心食神 浏览: 标签:

锅靠鱼炒毛豆的简介:

我也不知道这是不是锅靠鱼,反正在徐州都是这么叫的。就是那种大概一两厘米长的小鱼。辣椒炒锅靠鱼,卷在煎饼里,在徐州是特别下饭的了。

锅靠鱼炒毛豆的用料:

毛豆300g
锅靠鱼50g
尖椒4只
干红辣椒4片
少许
少许
4瓣

教您锅靠鱼炒毛豆的家常做法,怎么做锅靠鱼炒毛豆好吃

  1. 将锅靠鱼和毛豆洗净、沥干。尖椒切成菱形。大蒜切片;

  2. 热锅后,多放点植物油,油热后放入锅靠鱼,炸至金黄色。盛出备用;

  3. 锅中放油少许,热后放葱、姜、蒜、干红辣椒爆香,放入毛豆,煸炒30秒。放尖椒;

  4. 放入少量水,炒至毛豆熟。放适量盐(锅靠鱼本身就咸,盐要少放点);

  5. 将炸得金黄的锅靠鱼倒入同炒一分钟。放鸡精和香油翻炒几下,装盘。

心食神小贴士:

一、小鱼要炸透,时时翻看避免炒糊及粘锅;
二、毛豆可以先加盐。

喜欢锅靠鱼炒毛豆的人也喜欢

相关菜谱

银鱼炒蛋

银鱼炒蛋

心食神为您提供银鱼炒蛋最正宗的做法,教您银鱼炒蛋的家常做法,银鱼炒蛋怎么做好吃,...

银鱼炒蒜苗

银鱼炒蒜苗

心食神为您提供银鱼炒蒜苗最正宗的做法,教您银鱼炒蒜苗的家常做法,银鱼炒蒜苗怎么做...

银鱼炒鸡蛋

银鱼炒鸡蛋

心食神为您提供银鱼炒鸡蛋最正宗的做法,教您银鱼炒鸡蛋的家常做法,银鱼炒鸡蛋怎么做...

银鱼炒蛋

银鱼炒蛋

心食神为您提供银鱼炒蛋最正宗的做法,教您银鱼炒蛋的家常做法,银鱼炒蛋怎么做好吃,...

银鱼炒蛋

银鱼炒蛋

心食神为您提供银鱼炒蛋最正宗的做法,教您银鱼炒蛋的家常做法,银鱼炒蛋怎么做好吃,...

银鱼炒蛋

银鱼炒蛋

心食神为您提供银鱼炒蛋最正宗的做法,教您银鱼炒蛋的家常做法,银鱼炒蛋怎么做好吃,...