甜椒蒜片炝扁豆
甜椒蒜片炝扁豆的用料:
扁豆 | 300克 |
红椒 | 半个 |
黄椒 | 半个 |
大蒜 | 一头 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
教您甜椒蒜片炝扁豆的家常做法,怎么做甜椒蒜片炝扁豆好吃
把扁豆洗净去筋掰成段,红、黄椒洗净切成丝,大蒜去皮洗净切成片待用
将扁豆放入煮锅加适量水,上火煮开后转小火煮4分钟左右捞出放入冷水中激泡一下
将扁豆捞出沥干,用适量盐抓拌匀后稍腌制
沥干扁豆,放入红、黄椒丝,加少许盐、适量鸡精拌匀,放蒜片
烧少许食用油浇在蒜片上,拌匀即可
扁豆 | 300克 |
红椒 | 半个 |
黄椒 | 半个 |
大蒜 | 一头 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
把扁豆洗净去筋掰成段,红、黄椒洗净切成丝,大蒜去皮洗净切成片待用
将扁豆放入煮锅加适量水,上火煮开后转小火煮4分钟左右捞出放入冷水中激泡一下
将扁豆捞出沥干,用适量盐抓拌匀后稍腌制
沥干扁豆,放入红、黄椒丝,加少许盐、适量鸡精拌匀,放蒜片
烧少许食用油浇在蒜片上,拌匀即可