腰果油菜盅

腰果油菜盅的做法
2014-03-10 发自 心食神 浏览: 标签:下饭菜

腰果油菜盅的用料:

油菜适量
香菇适量
腰果几颗
蒜茸适量
橄榄1大勺
水淀粉适量
姜粉适量
适量
适量
白胡椒适量

教您腰果油菜盅的家常做法,怎么做腰果油菜盅好吃

  1. 油菜取菜梆的那一半,先在不粘平底锅里放半勺油,把油菜炒8成熟,因为是菜梆,不容易熟的话可以放一点点水

  2. 盛出来放在一个比较保温的地方,也可以用碗或盖子盖住(这就是为什么不能炒得过熟)

  3. 做香菇腰果汁的时候,先放油,油热后,放香菇腰果,炒一分钟,放水淀粉,再炒两分钟,放姜粉、盐、糖、白胡椒,水多的话收一收汁就可以关火出锅了

  4. 把香菇腰果汁分放在油菜叶子上就可以了。吃的时候还可以滴几滴香油

心食神小贴士:

吃荤的人可以把小虾仁抓了水淀粉先炒好再和香菇和腰果混在一起。
腰果如果是咸的,放盐的时候就要少放了。用花生也可以,坚果的软硬不同最后炒出来的口感也不同。

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