榄菜拌蚕豆

榄菜拌蚕豆的做法
2014-03-05 发自 心食神 浏览: 标签:

榄菜拌蚕豆的用料:

蚕豆适量
橄榄适量
适量

教您榄菜拌蚕豆的家常做法,怎么做榄菜拌蚕豆好吃

  1. 蚕豆从豆荚中剥出,如果嫩的话可以直接用,如果比较老,需要把蚕豆外面的老皮也剥掉。

  2. 锅内坐水,加入少量盐,开锅后放入蚕豆。

  3. 蚕豆要煮熟,不熟的话可能会中毒,煮酥了就可以,捞出沥干水分。

  4. 加入橄榄菜、盐,拌匀即可。

    榄菜拌蚕豆的做法步骤4

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