酱焖鱼块

酱焖鱼块的做法
2014-03-03 发自 心食神 浏览: 标签:

酱焖鱼块的用料:

草鱼适量
芹菜适量
葱姜蒜适量
豆瓣酱适量
甜面酱适量
老卤水适量
蚝油适量
盐糖鸡精适量
水淀粉适量

教您酱焖鱼块的家常做法,怎么做酱焖鱼块好吃

  1. 草鱼治净偏下两片鱼肉,去掉大刺,切成鱼块,加入盐、料酒、葱姜腌制半小时,

  2. 拣去葱姜加入水淀粉抓匀,锅内油烧至四成热,下入鱼块滑油捞出,

  3. 锅内留底油,下入豆瓣酱、甜面酱小火炒香,再加入老卤水和蚝油稍炒,下入葱白段、姜片、较多的蒜瓣,炒香后掺入少许鲜汤,

  4. 下入鱼块烧开后调入适量盐鸡精白糖和胡椒粉,盖盖焖至汁浓时,下入香芹段,烹入适量香醋,翻匀后起锅装盘

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