虫草花干贝玉米汤
虫草花干贝玉米汤的简介:
虫草花配伍健胃消食的干贝,健脾胃的芡实,护肝明目的枸杞,佐以一根鲜嫩的甜玉米,搭配鸡肉或者排骨煲汤,味道香浓可口。
虫草花干贝玉米汤的用料:
教您虫草花干贝玉米汤的家常做法,怎么做虫草花干贝玉米汤好吃
虫草花先用水清洗一次,然后浸泡半个小时,浸泡后因为孢子粉溶解在水中,水会变成黄色,可以用来炖汤。
干贝是海鲜材料,浸泡的时候可以加1-2片姜避腥。
芡实浸泡2个小时备用。枸杞洗干净即可,不需要浸泡。
骨头冷水下锅,煮开后1-2分钟捞起来,冲洗干净待用。
所有的材料(枸杞除外)下锅,加2.5L水,先用大火煮开,然后调成小火煲2个小时。起锅前半小时放枸杞即可。起锅前5分钟加适量的盐。