蜜汁瘦叉烧

蜜汁瘦叉烧的做法
2014-02-26 发自 心食神 浏览: 标签:

蜜汁瘦叉烧的简介:

蜜汁叉烧绝对称得上是家喻户晓的广东烧腊,因为在省港澳一带,无论是酒楼、茶餐厅或者是菜市场,甚至是大超市都有卖广东烧腊的专位档,而在烧腊档中,主角当然非蜜汁叉烧莫属。叉烧,咸中带甜的味道,加上艳丽的色彩,可谓色香味俱全!本人喜欢带一点肥肉的叉烧,可是为了照顾老人家,特意做了全瘦的叉烧。今天用的这个配方是我最喜欢的方子,跟以前做的蜜汁烤叉烧、自制蜜汁肥叉烧的腌料有点不同,除了最基本的叉烧酱以外,我还加了海鲜酱、上等的酱油——头抽和料酒,烤出来的效果一点也不比外面买回来的逊色!

蜜汁瘦叉烧的用料:

梅花肉500克
叉烧200ml
蜂蜜少许
海鲜酱30ml
料酒5ml
头抽(生抽)15ml

教您蜜汁瘦叉烧的家常做法,怎么做蜜汁瘦叉烧好吃

  1. 梅花肉洗净,沥干水份,加入腌肉料搅拌均匀,放冰箱里腌制至少24小时

  2. 烤箱180度预热15分钟后,将腌好的梅花肉放在烤盘上,放入烤箱烤20分钟,翻到另外一面再烤20分钟后,涂上蜂蜜,继续烤10分钟

  3. 将肉翻到另一面均匀的涂上蜂蜜,烤10分钟,即可

心食神小贴士:

一、腌得时间至少要2天,冬天的话,放在冰箱3-4天也没有问题,腌的时间越长味道会更好,如果腌的时间不够,色香味都差很多;
二、若希望口味重或者肉量比较大的话,除了叉烧酱相对放多一点以外,腌制的时间最好也可以长些,好让腌料的味道渗进肉里;
三、千万不可以用老抽来代替生抽,颜色太深;
四、涂了蜂蜜以后,要时刻调整烤箱的温度,这个时候很容易烤焦;
五、具体烤的时间请依照自家的烤箱为准。

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