咖哩鸡焖花菜

咖哩鸡焖花菜的用料:
鸡胸肉 | 350克 |
白花菜 | 400克 |
咖哩 | 适量 |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
糖 | 适量 |
生抽 | 适量 |
蒜末 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
教您咖哩鸡焖花菜的家常做法,怎么做咖哩鸡焖花菜好吃
鸡胸肉切成2cmX2cm的小块,加一点点盐和黑胡椒腌十五分钟,加一小勺干淀粉抓匀
花菜切成小朵
油热后加入蒜末爆香
放入腌好的鸡肉,炒成白色加入花菜
把咖哩粉用水调好
鸡肉和花菜中火炒五分钟,加水
大火烧开后加放生抽、糖和调好的咖哩粉,中火焖至汤干为止
鸡胸肉 | 350克 |
白花菜 | 400克 |
咖哩 | 适量 |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
糖 | 适量 |
生抽 | 适量 |
蒜末 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
鸡胸肉切成2cmX2cm的小块,加一点点盐和黑胡椒腌十五分钟,加一小勺干淀粉抓匀
花菜切成小朵
油热后加入蒜末爆香
放入腌好的鸡肉,炒成白色加入花菜
把咖哩粉用水调好
鸡肉和花菜中火炒五分钟,加水
大火烧开后加放生抽、糖和调好的咖哩粉,中火焖至汤干为止