橘子生姜热饮
橘子生姜热饮的简介:
温暖身体的热饮在冬天是最好不过的了~橘子、蜂蜜、生姜调和在一起,一杯下去,冬天暖暖和和~转自voce~
橘子生姜热饮的用料:
橘子 | 大的两个/小的六个 |
生姜 | 一小块 |
蜂蜜 | 15g |
水 | 150g |
教您橘子生姜热饮的家常做法,怎么做橘子生姜热饮好吃
橘子横切两半,手捏或借助工具榨取橘子汁,倒入锅中
剩余的部分,剥掉橘子皮,铺开在垫了锡纸的烤盘中180度10分钟左右烤到微焦
锅中的橘子汁加入蜂蜜和水煮开
生姜切末
热饮注入杯中,加入微焦橘子和生姜末,趁热饮用
心食神小贴士:
一、橘子:具有润肺、止咳、化痰、顺气、止渴的药效。橘络,即橘瓤上的网状经络,有通络化痰、顺气活血之功效,常用于治疗痰滞咳嗽等症。生姜:祛风、解表、和胃、温经止痛
蜂蜜:护肤美容、促进消化、提高免疫力、改善睡眠、润肺止咳
二、用量都可以根据自己的口味来调节
三、趁热喝!