番茄花菜炒鸡蛋

番茄花菜炒鸡蛋的做法
2014-02-13 发自 心食神 浏览: 标签:

番茄花菜炒鸡蛋的简介:

好看好吃好营养…

番茄花菜炒鸡蛋的用料:

番茄适量
花菜适量
鸡蛋适量
大蒜适量
小葱适量
适量

教您番茄花菜炒鸡蛋的家常做法,怎么做番茄花菜炒鸡蛋好吃

  1. 花菜切开用手撕小朵,

  2. 番茄去皮切丁,

  3. 热锅冷油倒入蛋液翻炒成块装入碗里备用,

  4. 锅里再倒入少许油放入蒜片、番茄丁翻炒再放入撕好的花菜,倒点开水翻炒盖上锅盖焖一小会,花菜断生,

  5. 收汁后加盐和炒好的鸡蛋、小葱段再炒匀,一盘非常漂亮的番茄花菜烘鸡蛋就做好了。

心食神小贴士:

如果有虾仁放点更不错…

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