肉末香锅花菜
肉末香锅花菜的简介:
爱花菜的我在认真研究了一系列花菜菜谱后,综合取长,得出终极超香花菜大法!完美解决花菜焯水造成的老大难问题~歪打正着的少量糖醋加入,特别提鲜!花菜本味突出,肉末也干香四溢,不用干锅做法也能吃到的超级快手零失败香锅花菜!
肉末香锅花菜的用料:
教您肉末香锅花菜的家常做法,怎么做肉末香锅花菜好吃
花菜洗净,切成自己喜欢食用的大小,强烈建议不要太小,保持充实的大块儿口感。
花菜放入容器,不用加盖,用微波炉高火加热4-5分钟。拿出后沥干底部的一点点水!这一步非常重要!是决定花菜干香的关键哦!
炒锅放油,油热后放肉末,炒散发白。加入料酒、花椒粉、干辣椒、生抽,炒匀。下蒜片儿炒出香味儿。
放入处理好的花菜。然后大力翻炒。一定要炒到花菜边缘出现一些焦焦的迹象才可以进行下一步!这一步也很重要哦!
快速加入盐、少量白糖、少量香醋。下入葱段儿。快速翻炒均匀,闻到糖醋的香味儿飘出即可。
喜欢加点鸡精味精请自便。不要也ok.出锅开吃吧!不要太香哦~
心食神小贴士:
用微波炉高火预叮蔬菜是一个很好的加工方法,其他很多菜也可以照此办理,有效避免了焯水的营养流失、水分过多等问题哦!越来越发现,香醋是一种很好用的调味料,不用多,只要一点点就可以有效的提鲜,而且最后也吃不出太多醋味儿呢!