煎菠菜
煎菠菜的简介:
家常吃菠菜做法不外乎炒、凉拌、当配料用,我们当地还有一种菠菜的做法大概是不常见,就是今天要说的“煎菠菜”,只需加少许调味料,简便易做还能保持菠菜本身的营养,虽是用油来煎,但味道清淡不腻,具体吃到嘴里的口味,还是看个人喜欢了,推荐一下【煎菠菜】:
煎菠菜的用料:
菠菜 | 适量 |
面粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
油 | 适量 |
教您煎菠菜的家常做法,怎么做煎菠菜好吃
菠菜清洗备用
菠菜入锅中焯水
焯水时锅中加适量盐
捞出焯过水的菠菜晾凉
取部分菠菜挤干水分成圆饼。(菠菜整棵,不切碎)
将菠菜圆饼两面分别蘸上干面粉
锅中油烧热,放入菠菜圆饼
两面煎至金黄即可