红菜头芝士沙拉
红菜头芝士沙拉的简介:
红菜头是一款非常适合女性的食材,不光颜色漂亮,味道也有一种别样的香甜。饭鲜生西式厨房厨师长示范红菜头芝士沙拉。
红菜头芝士沙拉的用料:
教您红菜头芝士沙拉的家常做法,怎么做红菜头芝士沙拉好吃
A:制作沙拉汁
大杏仁用刀压扁后切碎,放入碗中备用。
碗中加入意大利黑醋、橄榄油,依个人口味撒入适量黑胡椒。
将碗中所有材料快速搅拌均匀,即成沙拉汁。
B:处理红菜头
红菜头整棵洗净,去表皮。各类沙拉菜洗净,沥干水分后,撕成小片备用。
将红菜头放入烤盘,送入预热好的烤箱,160℃~170℃上下火中层烤制40分钟至熟透,取出晾凉。
将烤好的红菜头对半切开,一半切薄片,卷成锥状圆筒备用;一半切成小方块备用。
C:制作沙拉
将红菜头方块码放在盘中,将红菜头卷搭靠在上面。
撒入混合沙拉菜,然后交错点缀上掰碎成小块的鲜奶芝士。
均匀地淋上沙拉汁即可。
心食神小贴士:
一、如果不使用烤箱处理红菜头,可使用蒸制的方式,蒸锅水开上汽后放入红菜头蒸30分钟,用筷子扎入拔出后不粘即可。二、沙拉汁中的意大利黑醋可以使用柠檬汁替代,但风味及颜色稍有不同。
三、如果买不到这么多种的沙拉菜,推荐使用超市售卖的搭配好的成包混合沙拉蔬菜。