素盆菜

素盆菜的做法
2014-02-07 发自 心食神 浏览: 标签:

素盆菜的用料:

南瓜一小块
水发冬菇6朵
水发黑木耳3朵
水发银耳小半个
水发大豆蛋白5块
水发支竹2支
西兰花3朵
素饺子3只
西生菜50克

教您素盆菜的家常做法,怎么做素盆菜好吃

  1. 西生菜炒熟码在盆的底部。

  2. 冬菇、黑木耳、银耳、支竹用素蚝油、生菜、糖、水淀粉调味煮熟,码在生菜上。

  3. 南瓜用味噌酱煮软、西兰花焯熟、素饺子用水煎法煎熟后一一码在盆里。

  4. 大豆蛋白先用油锅煎香,再用酸甜的梅子汁和盐调味,码在其它菜上即可。

心食神小贴士:

盆菜的内容可以随意搭配,尽管发挥自己的创意吧!

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