将菠菜用水焯一下，切成小段，我的榨汁机很老，是妈妈“过继”给我的，所以食材都要切得很小。

准备好豆乳，我觉得新鲜的豆浆最好，只是我没有，只能买这种含有防腐剂的了。

香蕉切成小块，然后将三种食材（豆乳，香蕉，菠菜）混合在一起倒入榨汁机中。

成型后洒上黑芝麻！菠菜、香蕉、豆乳、黑芝麻的属性极为相配，制作出来后清香味弥漫了整个房间，让人神清气爽，喝过后更是觉得清爽，这么简单的饮品，快试试吧！