缤纷果蔬沙拉

缤纷果蔬沙拉的做法
2014-02-06 发自 心食神 浏览: 标签:沙拉

缤纷果蔬沙拉的简介:

先诱惑眼睛、再诱惑心。这句放之四海而皆准。没人回瞪目凝视一盘灰色的毫无生命力的食物,除非他在犯呆。当然也没有极致的完美的食色,但这丝毫不妨碍人们被不可企及的美丽所诱惑,如同星星周而复始的运行,始终追求着永远达不到的目标。在有限的空间内、用有限的时间、以最缤纷的颜色呈现完美的食物,何罪之有呢?

缤纷果蔬沙拉的用料:

各种时令果蔬适量
沙拉酱适量
生菜适量
酸乳酪适量

教您缤纷果蔬沙拉的家常做法,怎么做缤纷果蔬沙拉好吃

  1. 用生菜铺底

  2. 把切好的蔬菜、水果扔进盆里拌匀

  3. 最后淋上喜欢的浇汁就可以了

心食神小贴士:

在气候多变的早春,多吃一些蔬菜水果沙拉,对肠道和身体都是有好处的。

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