蒜蓉粉丝娃娃菜
蒜蓉粉丝娃娃菜的简介：
娃娃菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等，白菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅，就连肉蛋也比不过它。其药用价值也很高，中医认为其性微寒无毒，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。下面讲解下做法
蒜蓉粉丝娃娃菜的用料：
| 娃娃菜 | 一颗 |
| 粉丝 | 一小捆 |
| 大蒜 | 一头 |
| 红椒 | 若干 |
| 蒸鱼鼓油 | 一勺 |
| 味极鲜酱油 | 少许 |
教您蒜蓉粉丝娃娃菜的家常做法，怎么做蒜蓉粉丝娃娃菜好吃
粉丝用温水泡10几分钟泡软捞出沥水盛盘，娃娃菜择去外面一层的叶子，洗净均匀切8瓣，摆在粉丝上
大蒜剥皮洗净切去蒂，剁碎末，放入三成热的油锅中，调入生抽、白糖、鸡精和少许清水（或高汤）炒匀，待煮开后关火，制成蒜蓉汁。
将蒜蓉汁用勺子浇在娃娃菜上，淋上蒸鱼鼓油和味鲜酱油。
将盘子放入蒸锅中，锅开后，大火蒸12分钟左右，出锅后撒上红甜椒、香葱末装饰一下
心食神小贴士：
一、用大白菜代替娃娃菜亦可，但是蒸的时间要更久一些。二、粉丝汆过沸水后，放入凉水甚至冰水中浸一会儿，可令其口感更爽口。
三、这道菜成败的关键是蒜蓉辣椒，蒜蓉一定要放足，味道才会浓郁。
