马蹄菠菜

2014-02-05 发自心食神浏览：标签：

马蹄菠菜的用料：

是一道夏季促进食欲菜肴，马蹄有清热、消食、醒酒等功效，菠菜具有抗衰老、促进细胞增殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，有助于防止大脑的老化，防止老年痴呆症

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