煮花生(拌芹菜胡萝卜)

煮花生(拌芹菜胡萝卜)的做法
2014-01-30 发自 心食神 浏览: 标签:

煮花生(拌芹菜胡萝卜)的简介:

夏天吃炒的花生总觉得易上火,这样煮了之后很是开胃

煮花生(拌芹菜胡萝卜)的用料:

花生适量
芹菜适量
胡萝卜适量
葱姜蒜姜片适量
十三香八角适量
适量

教您煮花生(拌芹菜胡萝卜)的家常做法,怎么做煮花生(拌芹菜胡萝卜)好吃

  1. 将花生洗净泡上1小时

    煮花生(拌芹菜胡萝卜)的做法步骤1
  2. 葱姜蒜姜片十三香八角盐一并加入泡好的花生中,大火后转小火大约煮半小时

    煮花生(拌芹菜胡萝卜)的做法步骤2
  3. 将芹菜,胡萝卜切成小丁,下水焯一下

    煮花生(拌芹菜胡萝卜)的做法步骤3
  4. 芹菜胡萝卜过水放凉待用;煮好的花生继续泡在剩下的汤料里,入味,待凉

    煮花生(拌芹菜胡萝卜)的做法步骤4
  5. 最后将所有食材拌匀,并淋上芝麻油

    煮花生(拌芹菜胡萝卜)的做法步骤5

心食神小贴士:

一、花生泡过之后很好煮,不要时间太长,不然口感不好哦
二、焯配菜时锅内第2滴色拉油,放一点盐,不但颜色好,胡萝卜的营养也能尽量释放
三、一顿吃不完的话,稍微再加点盐放入保鲜盒内冷藏,明早的配粥小菜就有着落啦

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