煮花生(拌芹菜胡萝卜)
煮花生(拌芹菜胡萝卜)的简介:
夏天吃炒的花生总觉得易上火,这样煮了之后很是开胃
煮花生(拌芹菜胡萝卜)的用料:
教您煮花生(拌芹菜胡萝卜)的家常做法,怎么做煮花生(拌芹菜胡萝卜)好吃
将花生洗净泡上1小时
葱姜蒜姜片十三香八角盐一并加入泡好的花生中,大火后转小火大约煮半小时
将芹菜,胡萝卜切成小丁,下水焯一下
芹菜胡萝卜过水放凉待用;煮好的花生继续泡在剩下的汤料里,入味,待凉
最后将所有食材拌匀,并淋上芝麻油
心食神小贴士:
一、花生泡过之后很好煮,不要时间太长,不然口感不好哦二、焯配菜时锅内第2滴色拉油,放一点盐,不但颜色好,胡萝卜的营养也能尽量释放
三、一顿吃不完的话,稍微再加点盐放入保鲜盒内冷藏,明早的配粥小菜就有着落啦