青菜豆腐汤

青菜豆腐汤的做法
2014-01-30 发自 心食神 浏览: 标签:汤羹减肥

青菜豆腐汤的简介:

青菜豆腐汤,越简单越滋味。这道菜很有饱腹感,亦可以很好的清理肠胃。经常大鱼大肉吃多了,换着吃点这个,肠胃也会没那么大的负担。

青菜豆腐汤的用料:

青菜适量
豆腐适量
少许
少许

教您青菜豆腐汤的家常做法,怎么做青菜豆腐汤好吃

  1. 豆腐切成整齐的块放入盐水里浸泡一下

  2. 青菜过流水清洗几次

  3. 锅中倒入冷水和豆腐,放少许盐一起煮,这样豆腐比较入味。

  4. 水开后放入青菜两分钟即可起锅,最后酌情撒入一点点盐。

心食神小贴士:

1,煮青菜的时候上面不要盖盖子,这样叶子容易发黄。
2,这道菜真的很清肠胃,真的是越简单越滋味,亦滋胃。

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