西兰花拌虾仁

西兰花拌虾仁的做法
2014-01-30 发自 心食神 浏览: 标签:

西兰花拌虾仁的简介:

早市上,碧绿新鲜的西兰花,不买两个,总觉得对不起自己的胃,刚好家里有虾仁,心里想着一定做出来很漂亮~~~嘿嘿,果真很成功,色香味都有了~~好开心~~大家不妨也试试吧~~很简单呦~~~虾仁来自:

西兰花拌虾仁的用料:

西兰花适量
虾仁适量
适量
适量
适量
生抽适量
适量
香油适量

教您西兰花拌虾仁的家常做法,怎么做西兰花拌虾仁好吃

  1. 将虾仁用温水泡软,晾干水备用。

    西兰花拌虾仁的做法步骤1
  2. 西兰花,掰成小块,洗净。开水抄熟,过凉水备用。

    西兰花拌虾仁的做法步骤2
  3. 将蒜捣成泥,葱切成沫备用。

    西兰花拌虾仁的做法步骤3
  4. 将西兰花、虾仁、蒜泥、葱沫放入合适的容器内,加入适量的盐调味,醋少许,生抽少许,拌匀,最后淋如两滴香油,提香即可。

    西兰花拌虾仁的做法步骤4
  5. 装盘,收工。

    西兰花拌虾仁的做法步骤5

心食神小贴士:

一、泡虾仁,用温水,约20分钟即可。
二、抄西兰花时,要水开后下西兰花,再次开锅即可。
三、抄好的西兰花用凉水过一下,可以保留西兰花部分脆感,也可加速晾凉。
四、拌的时候醋一定要少,起到提味作用即可。不然醋过多,会使虾仁很腥。

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