西兰花毛豆煮

西兰花毛豆煮的做法
2014-01-30 发自 心食神 浏览: 标签:

西兰花毛豆煮的简介:

减肥这事,要长期坚持才好,清淡口多一点,离目标就近一点。

西兰花毛豆煮的用料:

西兰花适量
毛豆适量
适量
日式口味沙拉汁适量

教您西兰花毛豆煮的家常做法,怎么做西兰花毛豆煮好吃

  1. 西兰花,毛豆洗净;把西兰花切成小块儿。

  2. 材料加入水中煮,可放少许盐保持鲜亮的绿色。

  3. 大火煮大约15分钟,后捞出锅,控干多余水。加入盐,调味汁即可。

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