溜白菜
溜白菜的简介:
大白菜中钙,铁,钾,维生素A的含量丰富,且含有丰富的粗纤维。水分含量约95%,而热量很低,能益胃生津,清热除烦。
溜白菜的用料:
大白菜 | 适量 |
干海椒 | 适量 |
干花椒 | 适量 |
老姜 | 适量 |
蒜 | 适量 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
教您溜白菜的家常做法,怎么做溜白菜好吃
大白菜洗净切成两指宽长条形状
姜蒜切片,干海椒剪成段,少许淀粉兑水调匀
冷锅冷油,丢入几粒干花椒,再放干海椒段,姜片蒜片,小火炒香
放入大白菜,盐,中火翻炒,再加少许水,小火煮三分钟左右,加入鸡精,炒匀,再把刚才调好的淀粉水倒入勾薄芡,关火起锅装盘。