芹菜粥

2014-01-30 发自心食神浏览：标签：

芹菜粥的用料：

在洗芹菜的同时将筋去掉，无论是炒、凉拌、煮粥，口感都更好哦：）芹菜属于粗纤维的菜菜，经常吃些很有好出，特别是血压高的人吃了能够起到降低血压、预防发病的效果哦！

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