蒜蓉西兰花

蒜蓉西兰花的做法
2014-01-29 发自 心食神 浏览: 标签:

蒜蓉西兰花的简介:

过完年啦要多吃素菜刮刮油啦

蒜蓉西兰花的用料:

西兰花适量
大蒜适量

教您蒜蓉西兰花的家常做法,怎么做蒜蓉西兰花好吃

  1. 西兰花洗净摆成小块,梗可以留下腌咸菜吃

  2. 做水沸腾之后放入西兰花两分钟后捞出

  3. 煮熟的西兰花入凉水

  4. 锅中倒橄榄油将西兰花入锅翻炒放入蒜蓉即可

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