快手西兰花

快手西兰花的做法
2014-01-28 发自 心食神 浏览: 标签:

快手西兰花的简介:

如果哪天你正好很想吃西兰花却又不想碰油,那就是它啦!

快手西兰花的用料:

西兰花适量
沙拉酱适量
胡萝卜适量
适量

教您快手西兰花的家常做法,怎么做快手西兰花好吃

  1. 将西兰花预处理好,加少许盐,放热水中过几分钟,沥干盛于容器中。

  2. (如果没有或者不爱吃胡萝卜,这步可以省略)同上步处理胡萝卜。

  3. 取适当处理过的西兰花和胡萝卜放入碗中,根据个人喜好加入沙拉酱便可食用。

心食神小贴士:

剩余的处理过的西兰花可以放冰箱冷藏。春夏秋季冷藏后食用味道更佳。我是做便当当小菜吃的,沙拉酱可以等吃的时候再放,以免路上颠簸没了色相。

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