玉米豆浆汁

2014-01-27 发自心食神浏览：标签：饮品早餐

玉米豆浆汁的简介：

这款玉米豆浆汁口感很好，鲜香清甜，虽然是流质，但其实属于谷类，营养丰富；而豆浆属于奶类豆类，相对牛奶易于吸收，适合老人和孩子饮用。这款DIY饮品，操作起来也很方便从备料到端上餐桌，3分钟的时间足够，很适合分秒必争的早晨。

一般人群均可饮用，但不宜过量，胃寒脾虚，肾亏者慎饮。

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