玉米甘笋猪骨汤

玉米甘笋猪骨汤的做法
2014-01-25 发自 心食神 浏览: 标签:

玉米甘笋猪骨汤的简介:

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,李时珍称之为菜蔬之王。美国科学家的最新研究证实:每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低10%~20%;每天吃三根胡萝卜,对预防心脏疾病和肿瘤有奇效。

玉米甘笋猪骨汤的用料:

玉米适量
甘笋适量
猪骨适量
猪骨汤适量

教您玉米甘笋猪骨汤的家常做法,怎么做玉米甘笋猪骨汤好吃

  1. 将胡萝卜洗净,去皮,切去头尾,滚刀切块。

    玉米甘笋猪骨汤的做法步骤1
  2. 将玉米洗净,切大块。

    玉米甘笋猪骨汤的做法步骤2
  3. 预先煲好的猪骨汤,将猪骨捞起。

    玉米甘笋猪骨汤的做法步骤3
  4. 放入玉米块和胡萝卜块。

    玉米甘笋猪骨汤的做法步骤4
  5. 放入适量洗净的潮汕鱿鱼干。

    玉米甘笋猪骨汤的做法步骤5
  6. 盖锅盖,大火,煮滚,倒入电炖锅内。

    玉米甘笋猪骨汤的做法步骤6
  7. 通电,煲的时间长短由自己控制。

    玉米甘笋猪骨汤的做法步骤7

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