豌豆鸡米
豌豆鸡米的简介:
小时候吃豌豆从来都是水煮,只放些盐,煮熟的豌豆细细一捋全进嘴里。其实并不很喜欢吃豌豆,只是享受捋进嘴里的过程……
豌豆鸡米的用料:
豌豆 | 适量 |
鸡胸肉 | 适量 |
姜末 | 适量 |
教您豌豆鸡米的家常做法,怎么做豌豆鸡米好吃
鸡胸肉片成三片,切条后切小丁状,调盐、淀粉抓匀腌制10分钟左右;
热锅热油,倒入腌制好的鸡肉迅速划开,煸白后盛出;
热锅热油,加姜末煸香,加入豌豆粒翻炒,倒半碗热水,关锅盖小火焖几分钟直至豌豆软烂;
倒入之前煸好的鸡肉翻匀,调适量盐、鸡精,勾薄欠起锅。
心食神小贴士:
a.菜市剥好的豌豆比较老,如果现剥去壳的豌豆比较嫩可以免去焖煮的时间;b.鸡肉尽量切小些,这才叫鸡米嘛,最后豌豆软烂了再放鸡肉,这样鸡肉不柴。