肉粒炒豌豆

肉粒炒豌豆的做法
2014-01-24 发自 心食神 浏览: 标签:便当家常菜

肉粒炒豌豆的用料:

新鲜豌豆300克不带皮
里脊150克
红椒1个
葱末15克
姜末15克
1/2茶匙3克
蛋清半个
水淀粉1汤匙15ml
生抽1汤匙15ml
香油1/4茶匙1ml

教您肉粒炒豌豆的家常做法,怎么做肉粒炒豌豆好吃

  1. 豌豆去皮,剥出豌豆粒。猪里脊切成5毫米见方的小丁,放入碗中,加入盐,蛋清和水淀粉抓匀后,腌制15分钟左右。把葱姜切成碎末备用。红椒去蒂去籽,切成小丁

  2. 锅中倒入油,大火加热,待油至7成热时,放入肉丁煸炒,至肉丁的颜色变白时放入葱姜末爆香

  3. 随后倒入豌豆,翻炒3分钟后,放入红椒丁,调入生抽翻炒颜色均匀后,淋入一点香油即可出锅

心食神小贴士:

一、在豌豆的上市期相对其他蔬菜来说比较短。在盛产的季节,价格很便宜,多买一些,然后将豌豆皮剥掉,豌豆粒不要沾水,直接放在保鲜袋里,密封好放入冰箱冷冻室。这样,全年都有豌豆吃。
二、根据家人的口味,猪里脊可以用鸡肉,或者牛里脊等容易熟的肉类替代。
三、炒这道菜,没有什么太多的调料,但建议大家,一定要很好品质的生抽。

喜欢肉粒炒豌豆的人也喜欢

相关菜谱

糖醋牛筋

糖醋牛筋

心食神为您提供糖醋牛筋最正宗的做法,教您糖醋牛筋的家常做法,糖醋牛筋怎么做好吃,...

黑胡椒蒜子牛肉粒

黑胡椒蒜子牛肉粒

心食神为您提供黑胡椒蒜子牛肉粒最正宗的做法,教您黑胡椒蒜子牛肉粒的家常做法,黑胡...

豌豆嫩牛肉

豌豆嫩牛肉

心食神为您提供豌豆嫩牛肉最正宗的做法,教您豌豆嫩牛肉的家常做法,豌豆嫩牛肉怎么做...

秘制铁板黑椒牛肉粒

秘制铁板黑椒牛肉粒

心食神为您提供秘制铁板黑椒牛肉粒最正宗的做法,教您秘制铁板黑椒牛肉粒的家常做法,...

猪肺豌豆汤

猪肺豌豆汤

心食神为您提供猪肺豌豆汤最正宗的做法,教您猪肺豌豆汤的家常做法,猪肺豌豆汤怎么做...

豌豆炒猪腰

豌豆炒猪腰

心食神为您提供豌豆炒猪腰最正宗的做法,教您豌豆炒猪腰的家常做法,豌豆炒猪腰怎么做...