扇贝木耳丝
扇贝木耳丝的用料:
白背木耳丝 | 10克 |
扇贝 | 300克 |
芹菜 | 1根 |
大蒜 | 6瓣 |
料酒 | 1汤匙(15ml) |
酱油 | 1茶匙(5ml) |
蚝油 | 1汤匙(15ml) |
盐 | 1/2茶匙(3克) |
糖 | 1/2茶匙(3克) |
清水 | 4汤匙(60ml) |
鸡精 | 1/4茶匙(1克) |
淀粉 | 1茶匙(5克) |
教您扇贝木耳丝的家常做法,怎么做扇贝木耳丝好吃
将白背木耳丝用冷水浸泡1小时后洗净。扇贝洗净。芹菜去叶洗净后,切成小段
锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,将木耳丝放入焯烫20秒钟捞出沥干。往焯烫过木耳的水中,倒入少许料酒,将扇贝焯烫15秒钟捞出沥干
将大蒜去皮后,用刀稍拍碎。将酱油,蚝油,盐,糖,清水,鸡精和淀粉放在碗中,调成酱汁备用
锅中倒入油,待油温7成热时,放入大蒜煸至双面金黄后,倒入木耳丝和芹菜段,翻炒1分钟后,倒入扇贝,翻炒几下后,淋入酱汁,搅拌均匀待汤汁变黏稠后,即可关火出锅
心食神小贴士:
用放了料酒的水来焯烫扇贝,可以去除扇贝的腥味,还可以给海鲜本身提香。将大蒜稍拍碎后,再用油煸炒,大蒜的味道会更容易挥发。
扇贝经过了焯烫,在炒的时候,时间不要太久,那样口感会变老。因此,建议大家提前将酱汁调好倒入,不要一一添加调料,否则会导致延长烹饪时间过长。