麻酱菠菜伴香菇

麻酱菠菜伴香菇的做法
2014-01-23 发自 心食神 浏览: 标签:

麻酱菠菜伴香菇的用料:

菠菜400g
香菇3朵
适量
适量
麻酱适量适量
炒香白芝麻适量

教您麻酱菠菜伴香菇的家常做法,怎么做麻酱菠菜伴香菇好吃

  1. 菠菜洗净,沥干水份;

    麻酱菠菜伴香菇的做法步骤1
  2. 香菇洗净,切成片备用;

    麻酱菠菜伴香菇的做法步骤2
  3. 锅中煮开水,放一点油和盐,下菠菜和香菜焯熟,然后沥干水;

    麻酱菠菜伴香菇的做法步骤3
  4. 把焯好的菠菜和香菇装盘,淋上麻酱,再撒一点炒香的白芝麻即可!

    麻酱菠菜伴香菇的做法步骤4

心食神小贴士:

菠菜叶酸比较多,最好是焯过水再食用!吃了菠菜不要吃奶制品了!

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